عن الاكتئاب

تشعر بالاكتئاب

شعور مقبض خانق يجعلك تشعر بالألم مع كل نفس

كأنك فى كل لحظة تعانى و تصارع

حتى ما تعتبره عاديا يصير فجأة خانقا

لا تفعل شيئا الا و تشعر بالملل

كأنك قد اخذت قرارا بعدم الشعور بالسعادة

فعلا تنسى معنى كلمة السعادة كأنها اتت من الفضاء الخارجى

سواد يخيم على افاق ذهنك و ترى من خلاله العالم

تشعر بالفشل

تنظر فترى مستقبلا لا يبشر بخير

حتى ماضيك لا ترى الا عثراته

تفقد الثقة فى نفسك

لا تستطيع ان تعمل كما ينبغى

مما يدخلك فى دوامة اخرى من الاكتئاب لانك قد صرت مقصرا

تحاول ان تضحك و ان تمزح مع الناس

دون ان يعلموا ان ضحكك هذا ليس فرحا ابدا

هو كرقص الطائر المذبوح من الالم

حتى انك من فرط الحزن قد تستشعر حلاوته

مثل كلمة الشابى الشهيرة "روعة الحزن"

كأن الصباح لن يأتى

و كأن المساء لقيام الساعة

اكتئاب يكبل يديك و رجليك

يتركك كالمشلول الذى لا يستطيع قياما و لا هو راضى بقعوده

حتى انك تقول

يا ايها الليل البهيم متى الصباح

و لكن ....

متى يأست من الصباح

عندما تجف عينك من الدموع

عندما تكاد تختنق

دوما دوما تذكر

انك لست وحدك

و ان لك فى الكون الها

ارفع يدك

ادعوه

فدوما دوما يأتى الصباح

و لكن ظلام نفسك قد انساها ذكراه


منقوله للفائده